不能什么东西都可以与紫薯同吃

 时间:2018-06-30 14:28:32 贡献者:zhangmushi12

导读:不能什么东西都可以与紫薯同吃1、紫薯含有氧化酶,容易产气,吃多了会腹胀、呃逆、放屁。 2、紫薯糖含量高,吃多了可刺激胃酸大量分泌,使人感到烧心。 3、湿阻脾胃、气滞食积者应

紫薯不能和什么一起吃
紫薯不能和什么一起吃

不能什么东西都可以与紫薯同吃1、紫薯含有氧化酶,容易产气,吃多了会腹胀、呃逆、放屁。

2、紫薯糖含量高,吃多了可刺激胃酸大量分泌,使人感到烧心。

3、湿阻脾胃、气滞食积者应慎食。

4、忌单吃紫薯,应该搭配优质蛋白的食物一起吃,营养更全面。

 
 

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